Masaż kostką lodu

Masaż kostką lodu

Wykorzystywany jest w medycynie jako skuteczna i prosta metoda leczenia urazów mięśni. Sprawdza się również jako zabieg rozluźniający po wysiłku fizycznym, przy bolesnych napięciach mięśni, przy chorobach kręgosłupa. Niskie temperatury dają szybki efekt przeciwbólowy i przeciwzapalny. Przyśpiesza tempo przemiany materii, ma właściwości ujędrniające i detoksykacyjne. Rozbija złogi (grudki) tłuszczu. Stymuluje do spalania tkanki tłuszczowej. Polepsza metabolizm skóry. Odprowadzając zalegające produkty przemiany materii, działa antycellulitowo.

Masaż kamieniami jest połączeniem kilku rodzajów terapii:

Przed wykonaniem masażu lodem powinniśmy się rozgrzać (ciepła kąpiel, ruch, masaż). Masaż lodem całego ciała rozpoczynamy od masażu stóp lodem. Kontynuujemy masaż stopniowo, kolistymi ruchami w górę ciała. Jeśli masaż lodem stosujemy podczas ciepłej kąpieli, powinniśmy podzielić zabieg na etapy, tak aby kąpiel została zakończona lodowym masażem. Lub wykonać tylko jeden masaż lodem po kąpieli. Po zakończeniu zabiegu ponownie powinniśmy się rozgrzać, np. przez energiczne wytarcie ciała ręcznikiem.

MASAŻ KOSTKĄ LODU - 70 ZŁ / CZAS TRWANIA 60 min
MASAŻ STEMPLAMI ZIOŁOWYMI - 100 ZŁ / CZAS TRWANIA 60 MIN, 140 ZŁ / CZAS TRAWNIA 90 MIN